リコピン 効果 効能

リコピンの効果と効能記事一覧

リコピンの効果

病気にならないように気をつけている人は多いと思いますが、そもそも病気になってしまう原因というのは、生活習慣ではありません。もちろん生活習慣も関係してくるのですが、正確にはきちんとした生活を送らなかったり、栄養バランスが乱れる事による、活性酸素の増加。これが主な原因です。活性酸素。という名前だけを聞い...

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リコピンで生活習慣病予防

近年とても注目されている生活習慣病ですが、生活習慣病と言っても、沢山の病気があります。糖尿病、高血圧、動脈硬化、心筋梗塞などです。こういった病気は、生活習慣が良くなかったり、ストレスが溜まったりすると、活性酸素が体の中に増えてしまって、活性酸素が細胞を破壊してしまい、悪玉菌やコレステロールを増やして...

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リコピンのダイエット効果

トマトダイエットって、聞いたことありませんか?これは、トマトに含まれているリコピンの働きにダイエット効果があるので、このような方法が生まれました。リコピンは、抗酸化作用がありますので、脂肪細胞を抑制して、脂肪細胞の増加を防いでくれます。これだけでもリコピンのダイエット効果はあるのですが、悪玉菌を減ら...

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リコピンのアンチエイジング効果

最近テレビや雑誌などで、アンチエイジングについての特集が良く組まれています。アンチエイジングは体の細胞を若返らせて、健康を保つために行うのですが、アンチエイジングには欠かせない効能といったら、抗酸化作用です。アスタキサンチンやプラセンタなど、抗酸化作用を持っている成分は沢山ありますが、一番高い抗酸化...

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リコピンの血液サラサラ効果

近年の食事の傾向などから見ていると、決して良いといえるような食事をしている人は少なく、生活習慣病の懸念が注目されています。中でも気になるのが動脈硬化や糖尿病ですね。こうした病気は、気にしている人でも、いつの間にかコレステロールが溜まってしまって、わずらってしまう事が多い病気です。リコピンの血液サラサ...

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リコピンの美肌効果

トマトに含まれているリコピン。健康にとても良い効果を持っていますので、様々な分野で人気があります。実はリコピンには美肌効果もあるんです。リコピンの主な効果といったら、抗酸化作用。近年のエイジングブームで、耳にする事も多くなってきた効果です。抗酸化作用は、お肌が酸化してしまったり、老化してしまうことを...

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リコピンの育毛効果

抜け毛に悩んでいる人は、様々なストレスが蓄積されている事があり、ストレスが溜まって活性酸素が多くなってしまうので、頭皮の血行が悪くなってしまい、抜け毛に繋がってしまう事があります。ストレスによって活性酸素が活発になってしまうと、血行が悪くなってしまい、頭皮にも血液がしっかりと回らなくなってしまいます...

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リコピンはEDにも効果的

成人の男性で、EDに悩んでいるという人が増えてきています。EDは、血液の流れが悪くなってしまったりして、中々勃起できない状態のことを言いますが、トマトに含まれているリコピンは、EDにも効果的なんです。EDは、体内で活性酸素が沢山増えてしまい、血液中にも活性酸素が流れてしまいますし、脂肪細胞が増えてし...

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リコピンでがん予防

現代で最も恐れられている病気といえば、ガンです。ガンは体の中で活性酸素が活発になってしまい、どんどん健康な細胞を破壊していってしまうことで、ガン細胞が生まれてしまいます。ガンが出来てしまうと、回復よりも進行のほうが早い事もあり、本当に怖い病気だとして、古くから恐れられているのです。ガンの原因である活...

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リコピンで糖尿病予防

健康診断などに行って、血糖値が高いといわれてしまったという人も、いると思います。そのままにしておくと、糖尿病になってしまいますから、色々な対策をしていると思います。糖尿病は、高カロリーな食事ばかりをしていたり、運動をしないでいたりすることで、体の中の活性酸素が増加してしまい、正常で健康な細胞を蝕んで...

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タバコの害から身を守るリコピン

トマトに含まれるリコピンが、タバコの害から守ってくれるってホントでしょうか?喫煙者がかかる肺気腫(はいきしゅ)という病気に、トマトに含まれるリコピンが有効という実験結果があるのです。まず肺気腫とはどんな病気かというと…。肺の中の肺胞という小さな空気の部屋が壊れてしまい、大きな一つの部屋に空気がたまっ...

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